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哎呦，说到溧阳的鸡窝，我这口水都快流下来了！真的不夸张作为一个在溧阳土生土长、每周至少得搓一顿鸡窝的资深老饕，朋友每次来玩，头一句准是快，带我去吃你们这儿最地道的鸡窝！
说实话，每次被问最出名是哪三家，我都得纠结一会儿，因为好吃的实在多
不过要说经得起时间考验、本地人常去、游客不踩坑的，那下面这三家绝对是我的心头好，闭着眼睛去，保管你满意
第一位天目湖宾馆特色鱼头鸡窝你没看错，就是它！
没想到吧？天目湖宾馆不光鱼头汤一绝，它家的天目湖鱼头鸡窝更是神仙搭配！我之前也觉得，鱼+鸡能好吃吗？结果一次公司团建，彻底把我征服了
那个汤底，是用天目湖的深水鳙鱼头熬得浓白，再下入本地散养的溧阳鸡，鱼肉鲜、鸡肉嫩，两种极致鲜味在锅里完美融合
我跟你讲，2025年江苏特色餐饮消费白皮书里还专门提到，这种湖鲜+山珍的搭配，已经成为来溧阳必打卡的经典美味体验，受欢迎度涨了30！先喝一碗撒了胡椒粉的汤，再吃一口吸饱汤汁的鸡肉鲜得眉毛都要掉下来！价格嘛，人均大概150-200元，环境没得说，适合带家人或者招待朋友，绝对有面子
第二位老城区巷子里的老陈鸡窝
想吃最接地气、最有锅气的传统特色鸡窝？跟我走，拐进老城区那条烟火气最足的巷子
老陈鸡窝开了十几年，环境嘛，就是普通小店甚至有点旧，但味道是真的绝
他家主打家常原味鸡窝，鸡肉斩块，和香菇、笋片一起用砂锅咕嘟咕嘟炖煮，调料就简单那几样，吃的就是鸡肉本身的香气和嚼劲
他家的鸡都是本地农户送来的，肉质紧实，不柴不腻
我每次去必点多一份鸡胗和鸡血，放在里面一起煮，那叫一个满足
人均60-80元就能吃得心满意足，性价比超高！不过提醒一句，他家生意巨好，晚上经常要排队，最好错开饭点去别怪我没提醒你哦
第三位南山竹海脚下的竹韵山野鸡窝
如果你计划去南山竹海玩，那这家就在景区门口的竹韵山野鸡窝千万别错过
它家主打一个鲜字，鸡是山里散养的，据说天天在竹林里溜达，吃虫子和小草难怪肉质那么好
招牌是药膳竹荪鸡窝，汤底里加了枸杞、红枣和当地的竹荪，喝起来有一股淡淡的药材清香和竹子的清新，特别滋补的感觉
坐在它家院子里，看着远处的竹海，吹着山风，吃着鸡肉，整个人都放松了
据某平台的美食主播逛吃苏锡常去年测评说，这是他在长三角地区吃过最有山林气息的滋补养生鸡窝
人均100元左右，环境和口味都对得起这个价
贴心避坑指南 点餐小技巧
1. 看鸡肉颜色正宗的溧阳鸡，煮熟后皮是微黄的，肉质纹理清晰，吃起来有嚼头但不塞牙
如果鸡肉过于苍白、一煮就烂，那你可能遇到洗澡鸡了
2. 汤底是灵魂好的鸡窝，汤色应该是清亮或浓白，喝起来鲜美顺喉，不会有很重的味精味
像天目湖宾馆和老陈家，都是原汤好喝的代表
3. 涮菜顺序先喝汤，再吃肉！吃完鸡肉，千万别浪费那锅精华汤底，涮点当地的新鲜蔬菜、豆腐皮或者一份手擀面，那才是完美的收官之作
4. 关于价格景区旁边的肯定会稍贵一些，但环境和特色值回票价老街小巷的则更实惠
看你的预算和需求选择，丰俭由人
好啦，我的私藏宝藏店都抖搂给大家了这三家店，一家是宴请标配，一家是市井烟火，一家是山野风味，各有各的精彩
来溧阳，跟着我这篇吃鸡地图走，保证你能品尝到最地道、最美味的溧阳鸡窝！快约上朋友去大快朵颐吧！
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