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哎哟，说到咱们弥勒的鸡窝，我这个老饕可就来劲了！不夸张，我一个月能跑三趟你们在社交媒体上刷到过那个弥勒鸡窝打卡地图的话题没？据说2025年滇中美食消费趋势白皮书都点了名，说弥勒的鸡窝文化已经成为滇中美食旅游的三大亮点之一，游客满意度高达96真的是火出圈了！
我自己嘛，几乎把弥勒有点名气的鸡窝都尝了个遍，今天就跟大家聊聊最出名的三个地方，绝对是我的私藏清单！先说说，我来弥勒吃鸡窝的初衷其实很简单，就是朋友拉我来解毒他说工作压力大，必须用一顿热腾腾的鸡窝治愈，结果一吃就上瘾，彻底入了坑
1. 老字号张记农家鸡窝经典原味之选
这家在弥勒城边，开了快二十年，是很多本地人的心头好
我第一次去的时候，差点被那股浓香勾走魂他们家用的是传统土灶，鸡是当天现杀的本地土鸡，汤底熬得金黄，一口下去鲜得眉毛都要掉了！真的不夸张价格也实在，小锅98元够2-3人吃，加份野菜拼盘才20块
但要注意避坑周末人巨多，最好提前电话预约，不然等位等到饿扁对了，他们家的秘制蘸水是灵魂，辣椒面加腐乳，拌着鸡肉吃，绝了！
2. 网红山野炊烟鸡窝馆环境与口味双杀
这家在弥勒郊区的一个小山坡上，是年轻人和游客的打卡热点
我去年在抖音上看到一个主播推荐，立马就去探店了
环境超有feel，露天座位能看山景，晚上挂满小灯泡，氛围感拉满他们的鸡窝加了云南特色野生菌，汤味更浓郁，据说用的是2025年云南食材报告里提到的高原生态鸡，肉质紧实不柴
中锅158元，略贵但分量足
缺点是位置偏，自驾最方便建议傍晚去，顺便拍夕阳大片发朋友圈必备！
3. 社区宝藏李嫂鸡窝小店高性价比本地味
这家藏在弥勒老城区的一个小巷子里，是我偶然发现的宝藏
没有华丽装修，就几张桌子，但阿姨手艺一流！鸡肉炖得软烂入味，汤里还加了本地酸菜，酸辣开胃，一口汤一口饭，我能干三碗真的，不信你试试价格超级亲民，小锅78元，加点豆腐皮和青菜，人均30多块管饱
避坑指南这里只收现金，而且阿姨脾气有点急，点菜要果断但味道绝对值得，很多弥勒老街坊都是常客
一下我的经验如果你想体验最地道的弥勒鸡窝美食，这三家真是必选打卡点
张记吃经典，山野炊烟吃情调，李嫂吃实惠我个人建议周末选张记提前约，情侣约会去山野炊烟，想省钱的直奔李嫂
对了，最近弥勒旅游局还推出了鸡窝美食地图小程序，搜弥勒鸡窝推荐就能找到路线，超方便！，来滇中玩，不吃一顿弥勒鸡窝，等于白来啊哈哈，夸张了点，但真心推荐！
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